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  • Completa 50 esercizi

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  • Un'attività registrata

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  • Una sezione all'aperto di un allenamento completata

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  • Sollevato un triceratopo (10.000 kg)

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  • Un allenamento completato

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  • Svolto un allenamento ogni giorno per tre giorni di fila

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  • Una fase di un programma di allenamento completata in un anno

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  • Tutte le fasi di un programma di allenamento completate in un anno

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  • Completa tutte le fasi di due piani d'allenamento in un anno

    37.86% (102.00)
  • Completato in un anno un programma di allenamento in ciascuna delle due categorie

    37.86% (102.00)
  • 500 ripetizioni di esercizi per i bicipiti completate

    43.04% (90.00)
  • 500 ripetizioni di esercizi per il torace completate

    44.01% (88.00)
  • 500 ripetizioni di esercizi per i glutei completate

    50.16% (77.00)
  • 500 ripetizioni di esercizi per il tronco completate

    51.46% (75.00)
  • Effettuate 10 ripetizioni per ciascun gruppo di muscoli

    40.13% (96.00)
  • Svolti almeno due allenamenti a settimana per tre settimane di fila

    48.87% (79.00)
  • Svolti almeno due allenamenti a settimana per sei settimane di fila

    46.28% (84.00)
  • Un allenamento di preparazione effettuato

    72.17% (54.00)
  • Un singolo allenamento aggiunto alla tua tabella

    62.78% (62.00)
  • Partita di allenamento a basket: realizzati 15 canestri consecutivi

    49.51% (78.00)
  • Partita di allenamento a tennis: colpiti 5 blocchi rossi di fila

    76.70% (50.00)
  • Giocate tutte le partite dell'allenamento

    73.79% (52.00)
  • Partita d'allenamento a calcio: effettuate 20 parate di fila

    56.31% (69.00)